भरतपुर|योग केवल शरीर की कुछ मुद्राओं या आसन तक सिमित नहीं है। बल्कि यह हमें स्वस्थ और संतुलित जीवन जीना सिखाता है। यह हमें अपनी सांसें, विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाता है। इससे हम सभी परिस्थितियों में शांत रहना और अपना ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं। योग बच्चों के लिए भी फायदेमंद है। यह बच्चों की एकाग्रता, याददाश्त और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके साथ ही यह उनकी शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और आध्यात्मिक जागरूकता को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।
कार्यक्रम में मॉम्स ग्रुप से बबिता जैन आशा अग्रवाल विनीत गुप्ता सीमा शर्मा रेनू गर्ग अनीता गुप्ता नीरू गर्ग रंजना शर्मा अनीता गुप्ता पूनम गुप्ता पूजा गर्ग रंजना शर्मा सीमा शर्मा सुनीता कुलश्रेष्ठ सपना आरती कृष्ण अल का गर्ग सुमन रजनी निशा आदि सदस्य मौजूद रहे अंत में सचिव सीलम सिंह ने सभी का आभार व्यक्त किया