कैंब्रिज हाई स्कूल एंड कॉलेज में योग शिविर का हुआ आयोजन
योग से विचार में एकाग्रता व यादाश्त को मजबूती मिलती है- संतोष त्रिपाठी
प्रयागराज। ब्यूरो राजदेव द्विवेदी। प्रयागराज कैंब्रिज हाई स्कूल एंड कॉलेज शंकरगढ़ प्रयागराज में एक दिवसीय योग शिविर का सोमवार को आयोजन किया गया। जिसमें विद्यालय के सभी बच्चे व शिक्षक योग अभ्यास किए। योग प्रशिक्षक देवी प्रसाद ने बैठकर पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, ब्राह्म मुद्रा, उष्ट्रासन, गोमुखासन पीठ के बल लेटकर अर्धहलासन, हलासन, सर्वांगासन, विपरीतकर्णी आसन, पवनमुक्तासन, नौकासन, शवासन, मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन, शलभासन, विपरीत नौकासन आदि योगासन के बारे अभ्यास कराया। इस अवसर पर उपस्थित विद्यालय के प्रबंधक संतोष त्रिपाठी ने कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने और स्वस्थ मस्तिष्क में स्वस्थ विचार लाने के लिए योग अति आवश्यक है। योग से विचार में एकाग्रता और याददाश्त में मजबूती आती है। अतः सभी बच्चों को पढ़ाई के साथ योग करने का समय निकालना चाहिए। हम सभी को प्रतिदिन समय निकालकर के योगाभ्यास करना चाहिए देश के प्रधानमंत्री मोदी जी के कठिन प्रयास से ही वर्तमान समय में पूरे विश्व में विश्व योग दिवस मनाया जाता है। इस अवसर पर विद्यालय के प्रशासनिक अधिकारी बालेंद्र पांडे , मनी शंकर दुबे , सौरभ प्रकाश,धर्मराज कुशवाहा, मनोज तिवारी, पंकज मिश्रा, पंकज श्रीवास्तव , राजेश गोस्वामी, नवीन विश्वकर्मा,अखिलेश पांडेय,सुधीर नारंग,रीना गोस्वामी, रेखा सिंह ,रीतू सुसारी, सिम्मी, ,मधु , ऊषा सिंह, प्रीति सेन,आदि शिक्षक व शिक्षिकाएं मौजूद रहीं।
