स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का निवास योग द्वारा संभव- संतोष त्रिपाठी
प्रयागराज। एनएसके इंटर कॉलेज शंकरगढ़ प्रयागराज में एक दिवसीय योग शिविर का बुधवार को आयोजन किया गया। जिसमें विद्यालय के सभी बच्चे व शिक्षक योग अभ्यास किए। योग प्रशिक्षक देवी प्रसाद ने बैठकर पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, ब्राह्म मुद्रा, उष्ट्रासन, गोमुखासन पीठ के बल लेटकर अर्धहलासन, हलासन, सर्वांगासन, विपरीतकर्णी आसन, पवनमुक्तासन, नौकासन, शवासन, मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन, शलभासन, विपरीत नौकासन आदि योगासन के बारे अभ्यास कराया। इस अवसर पर उपस्थित विद्यालय के प्रबंधक संतोष त्रिपाठी ने कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने और स्वस्थ मस्तिष्क में स्वस्थ विचार लाने के लिए योग अति आवश्यक है। योग से विचार में एकाग्रता और याददाश्त में मजबूती आती है। अतः सभी बच्चों को पढ़ाई के साथ योग करने का समय निकालना चाहिए। हम सभी को प्रतिदिन समय निकालकर के योगाभ्यास करना चाहिए देश के प्रधानमंत्री मोदी जी के कठिन प्रयास से ही वर्तमान समय में पूरे विश्व में विश्व योग दिवस मनाया जाता है। इस अवसर पर विद्यालय के प्रधानाचार्य प्रताप बहादुर सिंह, विजय शंकर मिश्रा, अशोक त्रिपाठी, ज्ञानेंद्र मिश्रा, उत्तम सिंह बघेल, दीपक विश्वकर्मा, कमलाकर सिंह, प्रदीप मिश्रा, पुष्पराज सिंह, राजेश सिंह, यस एन दुबे, एल एन वर्मा, आभा मिश्रा, कामिनी सिंह, अनीता सिंह, अर्चना सिंह, माया सिंह समेत समस्त स्टाफ मौजूद रहे।
